06:36
امام زمان _ (از دست ندهید واقعا عال...
توضیحات ویدیو کلیپ ورزش یوگا در خانه - آموزش تمرینات یوگا برای بهبود درد پشت: یوگا فعالیتی است که انعطاف پذیری شما را افزایش می دهد، ماهیچه های شما را تقویت می کند، تمرکز فکر شما را بالاتر می برد و شما را آرام می کند. یوگا این همه و گاهی هم بیشتر را انجام می دهد. ورزش یوگا مزایای بسیاری دارد، از جمله کمک به کاهش وزن شما ...
یوگا ورزشی است که می توانید در اتاق نشیمن خود بدون هزینه انجام دهید...
اگر علاقمند به این ورزش هستید. کانال رو دنبال و ویدیوها رو لایک کنید . به زودی آموزش های بیشتر یوگا در همین کانال ...
#کشش #لاغری #یوگا #انعطاف #ورزش در خانه #بانوان|ورزش
منبع کلیپ: کانال آفرینش در آپارات (aparat.com/passage_)
06:36
امام زمان _ (از دست ندهید واقعا عال...
09:06
مراسم مطالبه گری دانشجویی با حضور ...
01:15
ستاد اقامه نماز اسراییل برگزار می...
01:23
مهمترین جرم ایرانی ها؟
02:01
جنبش شارژ دو تومنی !
02:58
سفر به شرق بهشت از مركز تهران !!
03:42
تنها میان تن ها ..
01:05
جهان بدون او ..
01:16
مادر! تو برام دعا کن ..
03:21
دیکتاتور کیست؟ و چه مشخصه هایی دار...
01:40
کاوه ی سوریه
03:56
اگه یه هیولا بهت حمله کنه چیکار می...
01:50
فیلم سینمایی اسرافیل
02:00
میکس قشنگ آیچا آیشین توران
01:21
اکران سیار خیابان تلاش-(معصومیه با...
01:02
چند ترفند آرایش برای بانوان
01:06
فیلم سینمایی یک قناری، یک کلاغ
01:21
مونتاژ اسنایپ تو یه Session Fight در GTA Onl...
03:31
افتتاحیه چهارمین جشنواره ملی اسبا...
02:34
Learn English with MOVIES Lesson 30
43:00
کافه آپارات 5 | گرگ بازی هانیه توسل...
31:22
قسمت نهم فصل چهارم: سیتروئن C3
00:59
اختلال تلفظی هانیه توسلی قبل از با...
1:07:27
پشت صحنه|گفتگو با نسیم ادبی و احمد...
10:58
جدیدترین چالش شاخ های اینستاگرام
02:59
ناگفته های مذاکره با آمریکا دربار...
01:32
فریم گروپ در جشن بزرگ آپارات
01:30
معرفی کتاب «خوش به حال من» در ویژه ...
01:14
دیده شدن جن در خیابان های تهران!
03:07
تولدت مبارک نفس مامان
05:41
چهرههای مشهوری که در تصادف جانشا...
03:18
برترین لایی های تاریخ فوتبال
04:21
گزارش جالب شبکه آلمانی از زنده کرد...
04:16
انیمیشن کوتاه - احساس ناراحتی
07:38
فریم گروپ - مدرسه خر است !!!
03:39
طرز تهیه آش ماست اصیل و بسیار بسیا...
52:19
بررسی علل قوت و ضعف جشنواره فیلم ک...
09:00
مجله هشتی | واقعیتی فراتر از مجازی
43:54
ملودی گپ 9 | علی درخشان: تتلو قدر خو...
38:28
قسمت 29 "ژمد" | تزریق، تبلیغ، تبعیض، ...